誰にでも笑顔を向けていた赤ちゃんが、「急に人見知りをするようになった…」と、困惑するママも多いのではないでしょうか。
どうして急に人見知りするようになったの？いつまで続くの？どんな風に対応すればいい？など、気になることがいっぱいですよね。
そこで編集部が、ママたちにアンケートを実施（※）。人見知りのエピソードと同時に、対応方法もご紹介します！
赤ちゃんは人見知りした？
赤ちゃんがママ以外の人を怖がって泣いたり、知らない人のことを見つめたりする人見知り。
編集部が実施したアンケートによると、約70%のママが赤ちゃんの人見知りを経験していることがわかりました。
人見知りをする赤ちゃんが多いように感じますが、一方で人見知りをしない赤ちゃんが約30%いるのも事実です。赤ちゃんは、必ずしも人見知りをするとは限らないようですね。
赤ちゃんはいつから人見知りした？
赤ちゃんの人見知りは、一般的に生後6〜7ヶ月頃に始まることが多いといいます。
しかしアンケートによると、生後5ヶ月以前という早い時期から人見知りをする赤ちゃんが多いという結果に。
その反面、割合は少ないものの生後10ヶ月以降に人見知りをする子もいるようです。
赤ちゃんが人見知りをし始める時期も、個人差がとても大きいことがわかります。
赤ちゃんはなぜ人見知りするの？
では、そもそも赤ちゃんはなぜ人見知りをすることがあるのでしょうか？
一般的に、赤ちゃんが人見知りをする原因として、「赤ちゃんの視力が発達して、ママの顔と他の人の顔とを識別できるようになるから」と言われることがあります。
しかし、生まれたばかりの赤ちゃんでも、自分のママと他人を区別できるという研究結果（※1）があり、人見知りと視力の発達は関係ないとされています。
最近の研究によれば、「相手に近づきたい」という気持ちと、「相手が怖い」という気持ちの相反する感情の葛藤により、人見知りが起きると言われています（※1）。
つまり赤ちゃんの心の成長の過程として、人見知りをすると考えられているのです。
先輩ママ教えて！人見知りの対応法は？
赤ちゃんの人見知りは悪いことではありませんが、ママが友達に会うときや来客があるときなどに困るケースも。
そんなときは、どのように対応をすれば良いのでしょうか。アンケートで多く集まった、先輩ママたちの対応法を3つご紹介します。
1. 「人見知りなんです」と周りに伝える
「せっかく赤ちゃんをかわいがってくれたのに、ギャン泣きしてしまって申し訳ない…」というママの声が多く集まりました。
そんなときは、あらかじめ人見知りで泣いていることを伝えておくと、相手に気を使い過ぎずに済むようですよ。
gshowさん
義母、義祖母が抱っこするときに泣いてしまうのが気まずいので、「人見知りで誰に対してもこうなんです」と説明しています。
みにぽんさん
私以外の誰にでも人見知りをして泣いてしまうので、先に「人見知りが激しいんです」ということを伝えるようにしていました。
2. 赤ちゃんを抱っこして安心させる
人見知りをしている赤ちゃんは、「近づきたい、でも怖い」と心の中で葛藤しています。
赤ちゃん自身も不安に感じているので、ママが安心させてあげるのが良さそうですね。
もちたろうさん
人見知りしてギャン泣きしたら、とにかく抱っこしてゆらゆら。赤ちゃんと目をあわせながら歌を歌って、安心させてあげていました。
はせさん
私やパパが抱っこするまで泣き続けてしまうので、泣き始めたら知らない人から遠ざけて、ひたすら抱っこしていました。
3. ママが相手と笑顔で接する
全く知らない人に対して、警戒心を持つのは大人も子どもも同じ。ママが相手と笑顔で接していたら、「この人は大丈夫」だと赤ちゃんも安心できるようですよ。
いちははさん
私と相手が仲良しだと見せることで、安心できる人だよと伝えました。同じ空間でしばらく過ごして、少しずつ距離を縮めると落ち着いてくれました。
ミキママさん
「大丈夫だよ、ママのお友達の〇〇ちゃんだよ」と話しかけていました。私の表情を見て判断しているようだったので、ニコニコ笑顔で相手と話すようにしたら効果てきめんでした。
赤ちゃんの人見知りに焦る必要はありません
ママと一緒でないと泣いてしまうため、ママしか抱っこができない、誰にも預けられないなど、赤ちゃんの人見知りに悩んでいるママも多いと思います。
ママが相手と仲良くしていると、自然と赤ちゃんも安心してくれます。すぐに人見知りをなおすことは難しいですが、人見知りはその子の個性のひとつ。焦らず、周りを頼りながら、みんなで人見知りの期間を乗り越えられるといいですね。
※アンケート概要
実施期間：2019年2月14日～2019年2月15日
調査対象：子育てアプリ「ninaru baby」を利用しているママ
有効回答数：261件
収集方法：Webアンケート
※1 科学技術振興機構（JST）「赤ちゃんの「人見知り」行動」
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