妊娠線クリームのおすすめランキング！予防はいつから始める？

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妊娠してお腹が大きくなってくると気になるのが「妊娠線」です。

妊娠線は一度でもできてしまうと完全に消すのが難しいと言われているため、予防のために妊娠線クリームを使おうと思っている人もいるでしょう。しかし、妊娠線クリームは種類が多く、どれを買おうか迷う人も少なくありません。

そこで今回は、おすすめの妊娠線クリームをランキング形式でお届けします。予防を始める時期や選び方もご紹介するので、ぜひ最後まで読んでくださいね。

妊娠線クリームはいつから使いはじめる？

妊娠線とは、皮膚の下にある真皮という部分が断裂することで、お腹や胸、お尻や太ももなどにひび割れのように現れる線のことです（※1）。

妊娠線ができる原因に、ステロイド（糖質コルチコイド）というホルモンの分泌量が増えることで肌に弾力がなくなったり、お腹が急に大きくなって皮膚が引っ張られてしまったりすることがあります（※1,2）

妊娠線の予防には肌の潤いを保つことが大切です。お腹が大きくなりはじめるのは妊娠5ヶ月頃からなので、妊娠線クリームでの保湿ケアは、妊娠初期から始めるのがおすすめです。

妊娠線クリームを選ぶときのポイントとして、以下の4つを参考にしてください。

妊娠線ができる原因のひとつに、肌の潤いが不足することがあります。そのため、コラーゲンなどの肌に潤いを浸透させてあげるような成分が入っている妊娠線クリームを選ぶのがおすすめです。

妊娠中はお腹の赤ちゃんに水分や栄養をあげるため、ママの体は水分量が少なくなりがち。また、妊娠初期のつわりなどで水分や栄養が摂りにくくなる人もいます。

妊婦さんの肌は乾燥しやすくなっているため、妊娠線クリームを選ぶ際にも保湿性の高いオイルなどの成分が含まれているものがいいでしょう。

妊娠線は別名「ストレッチマーク」と呼ばれるように、肌が引っ張られて裂けてしまう現象です。そのため、肌に弾力性を持たせることも重要。

肌の細胞同士のつながりを強くする葉酸など、引き締め効果がある成分が入っているものを選んでくださいね。

妊娠線の予防は妊娠初期から始めます。出産までの10ヶ月間、毎日使う消耗品なので、妊娠線クリームを選ぶ際にもコスパは大事になってきます。

さて、ここからはおすすめの妊娠線クリームTOP5をランキング形式でお届けします。